怕狗怎么办？首先，了解狗的性格和行为习惯，相对于缓轻恐惧太比较有效。比如说，狗会用鼻子、耳朵等感官来感知力周围环境和主人的情感变化，如果不是主人在突然感到害怕时，狗也会能够感觉到，而且也会变的内心紧张。所以，不要跑远或尖叫，反而不要保持镇定，给狗个稳定点的信号，这样的狗就肯定不会激怒。有一点儿是需要了解的是，多数狗都只会反攻一些呈攻击状态的人，要是走过去狗的时候，铺开双臂，但是向狗微笑，狗可能会觉着你是对它客气礼貌的，都会放心好了。如果你是，尽可能避免狗要是你真非常紧张，也可以是从规避狗来降低与狗接触的机会。比如，别走在狗的身边，千万不能东面它们遛弯的或喂它们看门口，这些都增加了自身是被攻击的风险因素。至于，在前往时，也要注意一点狗的存在和修真者的存在的环境，以尽量减少意外的见到面。再一次，和狗交流如果不是你自己有一只狗，或则你周围的朋友养有狗，请最好别逃跑狗，试图和它做些有心互动。这个可以试着跟它玩去一些小游戏，诸如让它猜你的命令也可以丢球让它挡开。在交流和互动过程中，慢慢的让自己和狗确立起感性上的联系，对恐惧感慢慢的减少。之后，诚求专业好处如果不是你的恐惧已经极为严重到影响大了你的正常生活，请不要迟疑，尽快向家庭医生或则心理医生咨询一并告诉他们你的情况。他们会参照你的症状，给你如何制定出具体看的治疗方案，比如：心理咨询、暴露疗法或药物治疗等。